دیروز جاریمو بعد مدت ها دیدم انقدر لاغر شده بود از خواهر شوهرم پرسیدم چطور انقدر لاغر شده، بهم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم گرفته، من که از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم لینکشو میزارم شمام شروع کنید تا الان که راضی بودم.
❤️برای آرامش و موفقیت خودم و اعضای خانوادم دعام کنید از شر فتنه هم دور بمونیم❤️ 💙💠🔷عضو گروه آبی🔷💠💙 🧡 شروع کالری شماری ۵ ابان با وزن ۷۶ با گروه نارنجی🧡 ۱۸ ابان ۷۵ کیلو💪هدف نهایی۶۰💪 19 دی وزن 69/۹۰۰ 💪تاریخ 27 دی به هدف اولم 68 رسیدم😍 بعد یک سال حدودا وقفه 16/09/1402 بازم شروع کالری شماری میکنم با وزن۶۹ 😍هدف نهایی 60😍 وزنم تا یلدا 6۸😍
زندگی وقتی اونی میشه که ما میخوایم که خودمون بسازیمش😇نه اینکه منتظر باشیم واسمون بسازن😊زندگیتوخودت بساز...امکان داره کسی دیگه بسازه اونی نباشه که تو میخوای😉
بی بلا.هرکسی بهت گفت توجه نکن هرچی دلت میکشه بخور گوش نده...چون هرکسی واکسن میزنن و رعایت نمیکنه فوت میکنه...اگر حالت بدشد فقط قرص استامینوفن ساده بخور...الان شما چون کرونا ضعیف شده وارد بدنتون شده حداقل۵۰درصد بدنتون نسبت به قبل ضعیف تر شده تا یه مدت چون بدنتون داره با کرونا میجنگه...پس حتما حتما ماسک بزنید و خیللللی رعایت کنید
زندگی وقتی اونی میشه که ما میخوایم که خودمون بسازیمش😇نه اینکه منتظر باشیم واسمون بسازن😊زندگیتوخودت بساز...امکان داره کسی دیگه بسازه اونی نباشه که تو میخوای😉
چرا الکی راهنمایی میکنید عزیزم.امکان داره با این راهنمایی اشتباه شما یک نفر جونشو از دست بده
زندگی وقتی اونی میشه که ما میخوایم که خودمون بسازیمش😇نه اینکه منتظر باشیم واسمون بسازن😊زندگیتوخودت بساز...امکان داره کسی دیگه بسازه اونی نباشه که تو میخوای😉