2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

انشالله عزیزم موفق باشی  منکه امید ندارم شهر خودم بشه من مشهدم با ۳۴۰۰ فردوسی مشهد میارم بنظرت ...

مرسی تو هم موفق باشی💕

آره تو رتبت خوبه قبول میشی 

بعدم اینا بومی گزینی میکنن پس به احتمال زیاد شهر خودت قبول میشی

اگه ديدي همه‌ چيز قشنگه بدون‌ که مستي!!!🤞

مرسی تو هم موفق باشی💕 آره تو رتبت خوبه قبول میشی  بعدم اینا بومی گزینی میکنن پس به احتمال زی ...

مرسی گلم 

آخ خدا از دهنت بشنوه اگه قبول بشم کل دانشگاهش رو شیرینی میدم خیلی استرس دارم خدا کنه بشه 

لطف کردی عزیزدل❤

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792