2777
2789
عنوان

شستن واژن

| مشاهده متن کامل بحث + 12994 بازدید | 53 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

 نباید با دستمال توالت خشک کنی و باید پارچه ی نخی باشه  و اینکه دستمال رو بشوری و بزاری توی نور و روش اتو بکشی  و استفاده کنی

نباید با اب بشوری  و یه ژل مخصوصی هست  

و اینکه حتما شورت بپوشی و هر روز عوضش کنی 

داحل واژنو که نباید بشوری عزیز من بخاطر عفونتت برو دکتر تا رحمت اسیب ندیده , بعدشم دیگه ازین کارا نکن عادی خودتو بشور سعی کن با یه دستمال نخی خودتو پاک کنی بعد بشور بذار خشک شه

خانم عزیز دقیقا به خاطر همین کار غلط ترکیب شیمیایی و باکتری های مفید واژنت رو بهم ریختی و واسه همینه ...

ببخشید یه سوال بی ربط . مفهوم امضاتون و متوجه نشدم؟

خیلی وقته تو نی نی سایتم با کاربری جدید اومدم🍀✌
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792