سلام دوستان من پریروز ۱۷ سالم شد یذره ریز هستم میخوام بینیمو عمل کنم بنظرتون عملم میکنن؟اصلا قبول میکنن یا نه؟بعد اینکه بینیمم گوشتیه ممکنع چون ۱۸ سالم نشده خراب شه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.