دریاسکوت مدیر استارتر عضویت: 1397/06/22 تعداد پست: 1578 عنوان رژیم 478 بازدید | 7 پست دوستان کی پایه رژیم شیر بگیریم ۱ ماه بگیریم عالی برای لاغری 1400/05/28 | 20:12 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
ژینویی عضویت: 1398/05/12 تعداد پست: 4647 یعنی فقط شیر بخوری؟؟ عشق یعنی ؛ در میان غصه های زندگی یک نفر باشد که آرامت کند
tooska عضویت: 1398/01/21 تعداد پست: 26904 رژیمه غیر اصولی جز آسیب زدن به بدن چیزی نداره ✊sasageyo! sasageyo! shinzou wo sasageyo
دریاسکوت مدیر استارتر عضویت: 1397/06/22 تعداد پست: 1578 یعنی فقط شیر بخوری؟؟ صبح ۱لیوان شیر خرما ظهر ۲ لیوان شیر خرما غروب ۱لیوان شیر خرماشام سینه مرغ ابپز شده سالاد و ۱ سیب زمینی ابپز میشه شیرو ماست و جایگزین هم کرد و قرص های میترال ویتامینه هم در کنارشون مصرف کرد
مامان67 عضویت: 1396/11/09 تعداد پست: 9506 صبح ۱لیوان شیر خرما ظهر ۲ لیوان شیر خرما غروب ۱لیوان شیر خرما شام سینه مرغ ابپز شده ... این مال ۳روز هست فقط
دریاسکوت مدیر استارتر عضویت: 1397/06/22 تعداد پست: 1578 این مال ۳روز هست فقط ن قربونت ۱۵ الی ۲۹ روز این تکرار میشه ولی خب کاهش وزن زیادی رو به وجود میاره
مامان67 عضویت: 1396/11/09 تعداد پست: 9506 ن قربونت ۱۵ الی ۲۹ روز این تکرار میشه ولی خب کاهش وزن زیادی رو به وجود میاره آخه اینجوری آسیب میبینی من خودم ا نقدر رژیم گرفتم ول کردم که بدنم عاددت کرده و کم نمیکنم هیچ مریض هم شدم 😑😑😑😑