گوش ندم میمیرم💔

خواهرانه بهتون بگم ؛

شاید  چون ذهن تونو  مدام  روی این قضیه متمرکز کردید  ، به گزینه ی مفید دیگه ای  فکر نمی کنید .

اول از همه  به خودتون  تلقین نکنید  که  اگر  فلان اتفاق نیوفته  ، من  نمی تونم  روح مو سبک کنم !!  

دوم  به این گزینه  هم می تونید فکر کنید  که  ، من انقدر قوی و با اراده هستم که به خواسته هام جهت درست میدم .

سوم  گزینه ی نوشتن رو امتحان کنید  اگر مایل بودید . نوشتن باعث میشه  روح تون آروم شه و ذهن تون  باز و مرتب شه

خب نوجوونم که نیسی 🙄

کاری به محرم ندارم ولی کم کم ترکش کن 

اشکالی نداره گوش بده با هندزفری

بحث شادی و عروسی که نیست 

اهنگه دیگه اونم تشخیصش با تو هست که چطور اهنگیه

حالا نمیشه حداقل این چند روز مشت نکوبی؟🥲😬

آهنگِ تنها هم که بد نیست

ولی در کل سعی کن این حسِ اعتیاد به آهنگ گوش دادن و مشت زدن رو ترک کنی، اینکه اینطوری اذیتت می‌کنه خوب نیست 💔

یه سری فعالیت دیگه رو شروع کن و آروم کمش کن

خودت اینجوری آسیب می‌بینی