2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  طالع
2789
عنوان

طالع

| مشاهده متن کامل بحث + 594 بازدید | 39 پست
1400/05/07
|
01:57
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

میشه ب منم بگی؟

و اینک چجوری و از کجا میبینی؟

{اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم} {مرا مبیبینی و هردم زیادت میکنی دردم/ تو را میبینم و میلم زیادت میشود هردم}{هین بی ملولی شرح کن من سخت کند و کودنم:)...}{❤}
1400/05/07
|
18:18

عزیزم خوبی_؟؟؟میشه بگی من با عشقم اشتی میکنم اسمم فاطمس خیلیم همو دوس داشتیم خیلیم دعا و قران میخونم ک برگرده اسم اونم علی


عزیزم تورو خدا واسم دقیق بگیر از ته قلبم دعات میکنم خواهری 

1400/05/07
|
18:20
نمیدونم والا شاید میخواد از اسم خودمون ومادرمون سواستفاده کنه😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝 ...

واییی😂😂

الان میان دستگیرمون میکنن😂😂😂😂😂😐🖐🖐🖐🖐🥺🥺

1400/05/07
|
18:21
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خانمهای باتجربه و بچه دار بیان راهنمایی کنید اجرتون با خدا

حنانههههههههههههه | 20 ثانیه پیش

یه سوال خانمهای عزیز عمل دماغ برای یه آقا چند درصد معمولا چهره تغییر میده جذاب تر بنظر میرسه

mandana799 | 1 دقیقه پیش

انترمیل استاندارد برای چاقی کسی استفاده کرده

زهرا۱۳۸۲ | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خانمایی که از طلا سر درمیارین بیاین

اجرتش رو کم میزنه.یا دست مزدش رو
11 ثانیه پیش

بیایید از دوست های حسودتون برامون بگید

من یه دوست داشتم از پیش دبستان باهام بود...
11 ثانیه پیش

طلا امروز گرون شد داره روند صعودي ميره يا نوسان هست

چند هفته است داره کف سازی میکنه که صعود ...
12 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش
مامانم چرا نمی فهمه بابام خسته هست از سر کار میاد
توسط   elika13  |  11 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 19 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
مامانم چرا نمی فهمه بابام خسته هست از سر کار میاد
توسط   elika13  |  11 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  2 ساعت پیش
اگه شوهرتون به یه زن بگه فداتشم چیکار میکنین
توسط   سارا۱۴۰۳  |  10 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک