2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  کس بی داره؟!؟
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

واسه تو حرفت خوندم تو تاپیک قبلیت وقتی حوصلش سر می‌ره میاد سراغت

خودمم همین فکرو میکردمولی اون انقدر کار میکنه ک اصلا وقت منو نداره.

حتی تپلد بهترین دوستشم نرفت چون سر کاره.

از صبح تا اخر شب.

همش کااار کاااار کاااار




1400/05/06
|
02:22
خودمم همین فکرو میکردمولی اون انقدر کار میکنه ک اصلا وقت منو نداره. حتی تپلد بهترین دوستشم نرفت چون ...




بهونس همش بابا وقتی بخواد میتونه ی دوساعتو با تو چت کنه حرف بزنه مطمئن باش میتونه

1400/05/06
|
02:23
مشکل اینجاس که اگه به حرف بیام میگه مگه تو رابطه ایم؟!؟






منم همین گفتم بهش امروز گفتم مگه ما باهم رابطه ای داریم؟؟

چون ما ی مدتی باهم بودیم بعد کات و عادی حرف زدن الان باز شروع کرده میگه رابطه از این جدی تر

1400/05/06
|
02:27
منم همین گفتم بهش امروز گفتم مگه ما باهم رابطه ای داریم؟؟ چون ما ی مدتی باهم بودیم بعد کات و عادی ح ...

اونم حرف عادی میزنه فقط 

میدونی من نمیتونن بدون اون.

نمیدونمم چیکار کنم


1400/05/06
|
02:29
اونم حرف عادی میزنه فقط  میدونی من نمیتونن بدون اون. نمیدونمم چیکار کنم





ترکش کن اینجو ک تو میگی موندنی نیس داری خودتو اذیت میکنی من ی مدت ب این بی محلی کردم یعنی مثلا هفته میشد بهش پیام نمیدادم خودش برگشت

1400/05/06
|
02:31
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دعای دسته جمعی عهد

بارانا110110 | 7 ثانیه پیش

بیایید یدونه آیت الکرسی بخونیمم

الماس1400 | 20 ثانیه پیش

دوره ی خوب برای جنین شناسی میشناسید ایا

selo2dr | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

کیا ساهره رو میبینن❓❓❓

از کجا فهمید که قادری قاتله
45 ثانیه پیش

چجوری از همون شروع ترم درسامو بخونمم

مثلا من الان س روز اول هفته رو کلاس دارم...
46 ثانیه پیش

سلام اگه میشه هرچقدر میتونید صلوات به نیت شهید ابراهیم هادی بفرستید تا...

امیدوارماگر خواستم برآورده بشه واقعا معج...
46 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  8 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  20 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش

بچها من چهره م اوکیه ولی خواستگار ندارم بیاین عکس بذارم

rahayousefi81 | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  5 ساعت پیش
خارجیا چطور میرن دبلیو سی
توسط   negin_banoooo  |  6 ساعت پیش
پارسا چه مرگته پارسا
توسط   masinafas  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک