2777
2789
عنوان

۴کیلو کم کردم😍

87 بازدید | 15 پست

۶۹بودم شدم۶۵.حدود ۲۰روزه۳تابرنامه ورزشی نصب کردم هروز انجام میدم، غذامم اصلا کم نکردم😑فقط نوشابه نمیخورم دیگه😁

اگ خواستید بگید عکس برنامه رو بدم وخیلی خوشحالم فک نمیکردم بتونم لاغرکنم اونم توی ۲۰روز

میشه واسه شادی روح پدرم صلوات بفرستید؟

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

چجوری بگو شاید منم تونستم کم کنم

شاید نداره باور کن از من تنبل تروجودنداشت😂اصلا باور نمیکنم انقد زودتاثیرگذاشت این ورزشا حتما انجام بده

میشه واسه شادی روح پدرم صلوات بفرستید؟
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2838
2834
2835
2108