2777
2789
عنوان

مادر شوهر

| مشاهده متن کامل بحث + 482 بازدید | 46 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چیکارت کردن؟!؟

۵ ساله قطع ارتباطم.بعدتوهیچ مراسم مانیس .بعدعکساروهرجامیزارم پیدامیکنه میزاره پروفایلش یعنی منم بودم.

بعدتوواتساپ که میدیدهیچی نزاشتم تواینستاگذاشتم نگودوتاازفامیلاش توپیجمم عکسوبرداشتن فرستادن بهش اونم گذاشته پروفایلش ازحرص دارم خفه میشم.منم فامیلاشوان فالوکردم

مامان دوتادخترگل
بچه هامیخوام ازگالری یه عکس بفرستم واسه یه نفرتونی نی سایت چجوری بفرستم؟

وقتی  داری تایپ میکنی اون بالا سمت راستش ی کادره مربعه میزنی میری گالری

من و عشقم تو عقدیم🥰دعا کنید زودتر بریم سر خونه زندگیمون مرسی😇
عکس شمارو میزاره؟!؟؟ پشمامممم  اوسکوله؟!؟

نباباشوهرمو.اسکوول خیلی میدونه مثلادروهمسایه فامیلاش بگن اره ااینم ادم حساب میکنن دعوتش کردن ....اولین تولددخترم همه عکساروبرداشته بودمیزاشت که مثلامنم بودم

مامان دوتادخترگل
نباباشوهرمو.اسکوول خیلی میدونه مثلادروهمسایه فامیلاش بگن اره ااینم ادم حساب میکنن دعوتش کردن ....اول ...

رو عکسایی که میزاری گنده بنویس مادر شوهرمو دعوت نکردیم😂😂

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792