2777
2789

دوستان در چند سال اخیر پیشرفتی نداشتیم اون صورت تو زندگی، مثلا یه کار سختی رو تا نصفه پیش میبرم یهو نمی دونم چی میشه ولش میکنم، یا وقت کم میارم یا نمیشه

خیلی وقت تلفی و بد شانسی دارم، همش بد شانسی، خیلی هم ترسو شدم اصلا شجاعت تو کارهام نمی بینم، میگم نکنه من خنگ شدم یا خنگ بودم 😔😔😔

قبلا فکر میکردم خیلی باهوشم😏 یعنی خنگ شدم؟؟

دنیا جای خوبی برای شاعر شدن نیست، اینبار که برگردم درخت می شوم.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه عزیزم نگران نباش،احسانا یه دوره استرس نگذروندی

اتفاقا قبل همه کارهای مهم زندگیم چه کوچیک چه بزرگ این استرس لعنتی هم هست

دنیا جای خوبی برای شاعر شدن نیست، اینبار که برگردم درخت می شوم.
اتفاقا قبل همه کارهای مهم زندگیم چه کوچیک چه بزرگ این استرس لعنتی هم هست

از استرسه ،باعث میشه کارایی آدم بیاد پایین ،یه دوره مشاوره خیلی خوبه برات .از داروهای گیاهی هم میتونی استفاده کنیمثلا عصاره زعفرون عالیه 

خنگ.شدی#  

ایزی_ایزی_تامام_تامام#  

اکانت تعطیل🚫       خدافظ تا ۱ آذر    💔                              دلم واسه همتون تنگ میشه رفقا  :/                  وقتی که از خواب بیدار میشم                             شیطون میگه یاخدااا باز این بیدار شد😩      😉😂       تتلی تی♡🤘
از استرسه ،باعث میشه کارایی آدم بیاد پایین ،یه دوره مشاوره خیلی خوبه برات .از داروهای گیاهی هم میتون ...

مرسی

دنیا جای خوبی برای شاعر شدن نیست، اینبار که برگردم درخت می شوم.
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792