روش های بزرگ کردن باسن

گیس_فلفل1

عضویت: 1400/04/04

تعداد پست: 13098

برای کوچیک کردنش هم بگین

پز_روپوستی#  

هدف من از تاپیکام خنده و سرگرمی و اوردن لبخند روی لب شماست‌.حتی اگه بتونم یه نفرو بخندونم برام ارزش داره  

1400/04/20

|

14:12

4 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

هی_بیخیال

عضویت: 1400/02/27

تعداد پست: 14489

ی حرکت هس لگد ب عقب هیچکدوم از تمرینا ب اندازع این حرکت تاثیر ندارن

چ حرکتی؟

دختر شیرازی جونم دختر شیرازیدرمیان شلوغی دنیا،آرزوهات رو فراموش نکن🌸 یه جوری هیچکس به دلم نمیشینه ک انگار تو هنوز دوسم داری:)🖤تا ابد ازت متنفرم هم از تو هم از اون...

1400/04/20

|

14:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خانوممم_موفققق

عضویت: 1400/01/19

تعداد پست: 10303

پز_روپوستی#  

وا بزرگ بودنش مگه پز داره?

باشه تو خوبی اصلا تو راس میگی🙂💔

1400/04/20

|

14:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آرزوبانو69

عضویت: 1399/11/06

تعداد پست: 4989

شلوارایی که کش پهن دارن بالاشون و قسمت باسن گشاده و حتی چین دار باسن رو بزرگ میکنه

من زمانی که میرفتم سرکار چون مدام روصندلی مینشستم باس نم پهن شده بود

و اینکه ژنتیکیه و ورزش فقط سفت و خوش فرم میکنه باسن رو میکشه بالا تجربه خودم..کیک بک و لانگز و اسکات ازبغل برای هیپ دیپ

خدایا میشه نی نی مون رو بی زحمت بدید😔خیلی وقته منتظرم..خدایا میشه اونجا مواظبش باشی و بهش بگی که مامانت خیلی دوستت داره انقد تلاش میکنه بیای تو دلش؟🥰🥰خدایا میشه بهم آرامش بدی بتونم دووم بیارم بدون اون؟خدایا میشه اجروثواب مادرهارو به منتظرای بچه هم بدی؟😔😔😔😔

1400/04/20

|

14:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

محناشم

عضویت: 1400/02/13

تعداد پست: 5993

تمرین +تغذیه+مکمل+ژنتیک

شخصی جهنم را برایم اینگونه توصیف کرد: در اخرین روز زندگی ات  در روی زمین شخصی که از خودت ساخته ای. شخصی که میتوانستی باشی را ملاقات خواهد کرد.

1400/04/20

|

14:14

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آرزوبانو69

عضویت: 1399/11/06

تعداد پست: 4989

ی حرکت هس لگد ب عقب هیچکدوم از تمرینا ب اندازع این حرکت تاثیر ندارن

دقیقااااااا من هر وقت انجام دادن عضله باسنم درد گرفته اما اسکات فقط پشت ران رو بزرگ میکنه‌‌برای من که اینجور بود

خدایا میشه نی نی مون رو بی زحمت بدید😔خیلی وقته منتظرم..خدایا میشه اونجا مواظبش باشی و بهش بگی که مامانت خیلی دوستت داره انقد تلاش میکنه بیای تو دلش؟🥰🥰خدایا میشه بهم آرامش بدی بتونم دووم بیارم بدون اون؟خدایا میشه اجروثواب مادرهارو به منتظرای بچه هم بدی؟😔😔😔😔

1400/04/20

|

14:14

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گیس_فلفل1

عضویت: 1400/04/04

تعداد پست: 13098

وا بزرگ بودنش مگه پز داره?

اره😂😒

هدف من از تاپیکام خنده و سرگرمی و اوردن لبخند روی لب شماست‌.حتی اگه بتونم یه نفرو بخندونم برام ارزش داره  

1400/04/20

|

14:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خانوممم_موفققق

عضویت: 1400/01/19

تعداد پست: 10303

اره😂😒

الله و اکبر 

باشه تو خوبی اصلا تو راس میگی🙂💔

1400/04/20

|

14:17

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دختر_رویایی

عضویت: 1399/12/02

تعداد پست: 9916

چ حرکتی؟

گفتم ک

لگد ب عقب

                              حِرمــٰـان 

1400/04/20

|

14:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پرنیان_شب

عضویت: 1400/01/09

تعداد پست: 1039

حرکت اسکوات تو گوگل یا اینستا بزن میاره برات

1400/04/20

|

14:19

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دختر_رویایی

عضویت: 1399/12/02

تعداد پست: 9916

دقیقااااااا من هر وقت انجام دادن عضله باسنم درد گرفته اما اسکات فقط پشت ران رو بزرگ میکنه‌‌برای من ک ...

ارع

منم واس باسنم همین حرکتو انجام میدم

خیلی تاثیر داشتع

                              حِرمــٰـان 

1400/04/20

|

14:19

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

محناشم

عضویت: 1400/02/13

تعداد پست: 5993

دقیقااااااا من هر وقت انجام دادن عضله باسنم درد گرفته اما اسکات فقط پشت ران رو بزرگ میکنه‌‌برای من ک ...

اسکات پشت ران رو بزرگ میکنه ؟😂

شخصی جهنم را برایم اینگونه توصیف کرد: در اخرین روز زندگی ات  در روی زمین شخصی که از خودت ساخته ای. شخصی که میتوانستی باشی را ملاقات خواهد کرد.

1400/04/20

|

14:19

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامان_دوتافرشته_

مدیر استارتر

عضویت: 1399/04/08

تعداد پست: 3946

اسکات پشت ران رو بزرگ میکنه ؟😂

چرا خنده ؟

برای سلامتی و خوشبختی ِفرشته هام لطفا صلوات بفرستید ممنونم🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷اللهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم

1400/04/20

|

14:20

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

محناشم

عضویت: 1400/02/13

تعداد پست: 5993

چرا خنده ؟

حرف خنده داری بود😂

شخصی جهنم را برایم اینگونه توصیف کرد: در اخرین روز زندگی ات  در روی زمین شخصی که از خودت ساخته ای. شخصی که میتوانستی باشی را ملاقات خواهد کرد.

1400/04/20

|

14:21

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آرزوبانو69

عضویت: 1399/11/06

تعداد پست: 4989

حرف خنده داری بود😂

😑😐بله عزیزم تجربه خودم بود چون اون قسمت از بدن منقبض میشه خواهرمم فیزیوتراپه ازونم میپرسم حالا..شما تخصص تربیت بدنی دارید؟

خدایا میشه نی نی مون رو بی زحمت بدید😔خیلی وقته منتظرم..خدایا میشه اونجا مواظبش باشی و بهش بگی که مامانت خیلی دوستت داره انقد تلاش میکنه بیای تو دلش؟🥰🥰خدایا میشه بهم آرامش بدی بتونم دووم بیارم بدون اون؟خدایا میشه اجروثواب مادرهارو به منتظرای بچه هم بدی؟😔😔😔😔

1400/04/20

|

14:59

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب