دوستان دعا کنید بسلامت بگذره دعا کنید این روزا تموم بشه با خوشحالی و سربلند مامان و بابام کنارم باشن خدایا دیگه هیچی ازت نمیخوام بگذره این روزا به خوبی خدایا ماه دیگه این موقع پست بزارم بگم دعاهاتون اثر کرد خدا صدامو شنید همه چیز به خوبی پیش رفت
خدایا به همه سلامتی بده همه مادر پدرارو به بچه هاشون بچه هارو به مادرپدراشون ببخشون
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.