وسواس نجاست و پاکی داری بیا تو

باید شیلنگ اب بکشی ابو باز کنی روش بعد ابشو با پارچه خشک کنی .اگه شیلنگ اب نبود میتونی با کتری اب بریزی رو اون قسمت البتهتو هردوحالت بعداز اینکه عین نجاستو برطرف کردی بعد با پارچه خشک کنی اونجارو بعد پارچه رو بندازی تو تشت یبار دیگه با کتری اب بریزی دوباره با پارچه خشک دیگه اب اونجارو بگیری سرامیک یا پارکت پاکه نکته وقتی اول ابشو گرفتی دستتو باید اب بکشی چون برخورد داشته با اون پارچه اول دست نجسه بعد اب بریزی و جمعش کنی دوباره دستتو بشوری .

با اجازه استارتر

آبجی منم همینطور بود گلاب به روتون ترشح میدید میرفت دسشویی میومد میگفت یه قطره ادار اوده تو شورتم ۱۳سالشه ها.نمازشو میگفت احساس میکنم باد معده ازم خارج شده همش میشکست.الان بارفتن پیش روانپزشک بهتر شده خداروشکر دیگه نمازشو غلطم بخونه اعتنا نمیکنه.فقط باید برخلاف اون چیزی که ذهنتون بهتون میگه انجام بدین...فقط میره دسشویی میگه ادرارم ریخته رو لباسام کلا قبل دسشویی رفتن لباساشو درمیاره از گردن به پایین میشوره..دعا کنید اینم خوب شه.آخه دارو که میخوره خیلی خواب آوره براش.مامانمم خیلی اذیت شد...البته بگم این ارثیه چون مادرم هم همینطور بود که با مصرف دارو به مدت دوسال بهتر شد...شماها باید فقط رو ذهنتون کار کنین و برخلاف اون چیزی که ذهنتون دستور میده انجام بدین.اگه ذهنتون میگه این لباس آب پاشیده نجسه.با خودتون بگین بذار نجس باشه...انشالله که همتون خوب بشین آبجی منم خوب بشه خدایی سخته درکتون میکنم

من بشدت وسواس نجاست دارم همش هم تقصیر دیگران بود یعنی از رفتارای اونا یاد گرفتم وگرنه خودم خیلی هم بی توجه بودم خیلی بهتر بود اون موقع والا..الان دستشویی رفتن برام عذاب شده چ ن بیشتر وقتا بعدش میرم حموم فکر میکنم آب بهم پاشیده تازه بعد از دستشویی هم تو حیاط از زانو به پایین یه عالمه پاهامو آب میگیرم شلنگ دستشویی زو آب میگیرم یه عالمههههه...تو حموم اگر لباس زیر بشورم  یا حس کنم یه ذره نجاست تو حموم بوده با وجودیکه میدونم آب بردش ولی کل دیوارای حموم رد با وسایلش آب میگیرم...پاهام انقدر با آب سرد حیاط بعد دستشویی رفتنام شستم که همش تیر میکشن و درد میکنن و یخ زدن...یادمه تو نوجوونی اصلا به این چیزا توجه نداشتم تمیز بودم اما وسواس نه...خیلی زندگیم بهتر بود الان زندگیم تو دستشویی و حموم و فکر به اینکه فلان لباسم تو فلان جا نجس شد یا نه خلاصه شده...خیلی عذاب میکشم

من بخدا

طول کشید

اما یواش یواش کنار گذاشتمش

هم فکری وسواس داشتم هم عملی

مثل خوره فکر بهمو میخورد

فکر ک تو ذهنم میومد چون شنیدم فکر وسواس شیطان ب ذهن ادم می ندازه

اون مجسم میکردم ک ازم میخواد این افکار پر بال بدم

بعد ب خودم میگفتم فکر میکنی برات اون مهم یا خدا

بعد میگفتم هرچقدر دوسی فکر تومیکنم سرم بنداز بخدا قسم ک این فکر من نیست و خلاف اون فکر ازار دهنده رو ب زبون میاوردم و قسم میخوردم ک اینه فکر درست من

و انگار ذهنم دیگه نمیجنگید باهام

یا شک میکردم لباسم خونی شد یا ن میگفتم بخدایی ک دوستش دارم قسم دیگه نمیشورمت

با خودم کنار اومدم ک خدا هیچوقت بخاطر ی لباس خونی مهربونیش ب من تموم نمیشه ک بخواد مجازاتم کنه ک باهاش مثلا نماز خوندم

بعد با همون نماز میخوندم

مثلا ی بار لباسی اب میکشیدم میگفتم ب خدایی ک دوستش دارم اخرین بار بود

همینطوری تونستم تمومش کنم

شکر خدا

خداکنه همینطور باشه مرسی ازراهنماییت

ان شاءالله که مشکلت حل بشه عزیزم

خداروشکر عزیزم منم نسبت به قبل خیلی کمترش کردم قبلا انقد پاهامو میشستم ترک خورده بود کف پاهام اما الان فقط دسشویی بد که میرم پاهام یبار اب میکشم.و خیلی کمتر شده اما کامل از بین نرفته 

عزیزم اگه ادم وسواس به این راحتی که شما یا احکام میگین میت نست بی اعتنا باشه که وسواس نمیشد