خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفتهایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجهگرفتن باهاش خیلی راحتتر از چیزی بود که فکر میکردم! 🥑💪
بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقهام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.
فکر میکنم اینطور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار میتونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄
من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم میخوای شروع کن.
مال من تا پنکه یا کولر روشن میشه هر جا باشه تا ببینه دقیقا میاد جلو باد اسیرم باهاش
اصن خوب نیست چون منطقه اصلی زندگیشون گرمسیره ولی هر پرنده ای مثل انسان ها عادت های خاصی داره اگه تا الان این موضوع مشکلی براش نداشته عیب نداره ولی الان تابستونه باید حواسمون باشه گرم و سرد نشن وگرنه مریض میشن یا صداشون میگیره یا رنگ مدفوعشون تغییر میکنه یا عطسه میزنن♥️🥺
لایک های من همیشه به معنی موافقت با اون پست نیست!!! گاهی معنی اش اینه که اون پست رو خوندم!!! 🚫 درخواست دوستی قبول نمیکنم🚫 ❌به خودم قول دادم از این به بعد تو نی نی سایت،فقط از تاپیک های مفید استفاده کنم و وقتم رو برای تاپیک های چرت و پرت تلف نکنم❌