2777
2789
عنوان

به نظرتون بده؟

107 بازدید | 7 پست

من ویار بدی دارم الان ک ۲۰هفته ام هنوز ادامه داره یکم سرحال شدم میتونم واستم یکم کارامو کنم وگرنه نه غذایی میخورم نه چیزی با قرص و سرم زنده ام از همه بوهام بدم میاد

حالا من ی مهمون دارم دوست شوهرم خانمش و دخترش ک تازه میخواد بره تو ۲سال

اون دفعه از بیرون غذا گرفتم ایندفعه میخوام درست کنم بنظرتون پیتزا پر ملات خونگی همرا قارچ سوخاری سیب زمینی سرخ کرده و اینا باشه همراه نوشیدنی یا قیمه نثار و سالاد ماکارانی و ژله فالوده؟

کمه؟

لطفا ی صلوات بفرستین برای باز شدن گره های زندگیم🙏

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چه خبره😑

کدومش بهتره خودشون شرایطمو میدونن اخه خیلی قبلا مفصل بود پذیراییم متاسفانه۱۴کیلو کم کردم توان ندارم

لطفا ی صلوات بفرستین برای باز شدن گره های زندگیم🙏

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز