افکار منفی رو از ذهنت دور کن و کم کم شروع کن سعی کن یکی یکی این مشکلاتی رو که به وجود اومده و زندگیتو شلوغ کرده حل بکنی. تو این شرایط مهمترین کار اینه که آرامش و تمرکز ذهنی داشته باشی که بتونی درست کاراتو مدیریت کنی. برنامه ریزی هم خیلی میتونه بهت کمک کنه.
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه