2777
2789
واااقعاااا؟؟ چی بود ورزشت  من از خودم یه ورزش اختراع کردم نکنه بیشتر خرابش کنه؟؟؟

یادم نیست اخه یه ورزش نبود چندتا ورزش میزدم برا اب کردن پهلو مثل مسگری . الان خیلی اعصابم خورده طرف راستم رفته تو.طرف چپم قشنگه

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

یادم نیست اخه یه ورزش نبود چندتا ورزش میزدم برا اب کردن پهلو مثل مسگری . الان خیلی اعصابم خورده طرف ...

ای بابا برو شاید ورزش درستش کنه 

شاید بازم برگرده

خوش ب حالت  چند شد قیمتش  میتونی عکس بزاری ؟؟ ممنون میشم

چندسال پیش زدم والا 

اره هنوزم مونده البته باز بستگی به بدنت داره برای یه سری ها نمیمونه برای من هنوزم هست عین اولش خیلی خوبه 

💍♥️Married

ورزش اسکات تاثیرداره ولی پاها یکم از عرض شانه باید بازترباشن ک باعث گردی باسن بشه

مثه نشستن روی صندلی اگه بتونین یه وزنه بگیرین دستتون بعد اسکات بزنین تاثیربیشتری داره

inja be joz doriye to chizi be man nazdik nist
ورزش اسکات تاثیرداره ولی پاها یکم از عرض شانه باید بازترباشن ک باعث گردی باسن بشه مثه نشستن روی صند ...

آخه میگن تاثیر ندارع 

همین دوستموووون گفت 

گفت اونجا عضله ای نیس و تاثیری نداره

اگر تبعمو عوض کنم میشه اون قسمتا پربشه؟؟

نميدونم گل جانم

ولى طبع به راحتى تغيير نميكنه

خانوادتم همينطورن؟ مثلا مادرت عمه خاله

با عمل زيبايى هم درست ميشه

ولى در كل از روى فرم باسن و سينه و ران و اندازه مچ دست و پا ميشه تقريبا طبع رو تشخيص داد شما ميگى باسنت اينطوره احتمالا براى طبعت

✨ Fear the one who does not fear God✨
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108