راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
میگه من خیلی انسان افسرده و تنهام و نا امید از زندگی از خونه نمیتونم بیام بیرون بیا نجاتم بده😂😂واقعا در مورد ما چی فک میکنن؟؟😑😑میگه الان در معرض خودکشی ام
ارومم ولی داخلم طوفانه .طوفانی به شدت زیادِ پارادوکس ظاهرم