2777
2789
عنوان

ازدواج مجدد

| مشاهده متن کامل بحث + 2246 بازدید | 136 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تا ساعت دو سه سزکارم  بعد میخام برم بیرون حالم عوض شه بزم خرید مشاوره جایی تا شب بیام خونه

من اصولا هر روز صبح وقتم بیشتر ازاده بجز جمعه ها کمتر خواستی هستیم در خدمتتون 


و اینکه هزینه خریدتو اگر چیز واجب نیت انجام نده بجاش با دوستات برین قهوه کافه  یا باغ ارم این خیلی  بیشتر جواب بهت  میده تا بری خرید کنی 


اون هم قدم شدن با دوستات نتیجش بسیااااار بیشتر از  خرید هست 

هیچ دوستی ندارم

چرا تو ک این همه مهربونی توی وجودت هست ک موفق شدی

 ( ببخش نمیخوام یاداوری کنم ففط میخوام خصلتهای خوبتو بگم ) 

با ی نفر چند سال بمونی 

چطور میگی دوستی ندارم بی شک اینقد خوب هستی ک اون همه خاستگاری ک بهم گفتی رو تونستی جذب کنی


پس بدون شک دوست هم در کنار خودت میتونی داشته باشی

چرا تو ک این همه مهربونی توی وجودت هست ک موفق شدی  ( ببخش نمیخوام یاداوری کنم ففط میخوام خصلته ...

چون دوستام فقط بخاطر موقعیتم منو میخان

وقتی کار یا مشکلی دارن ولی پشت سرم خراب کاری میکنن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792