حال ندارم پاشم یهسالاد درس کنم حتی رژیمم هستم برنج نمیتونم بخورم فقط سوپ و سالاد و تخم مرغ پخته با تیکه های مرغ دارم میمیرم کم کم😭😭
خدا رحمتت کنه ☹️
سلام. تنبلی نکن خب. بلند شو
روحت شاد يادت گرامي 🌹
سخته اما نتیجش شیرینه ادامه بده
عزیزم مراقب باش به بدنت اسیب نزنی با رژیم
منمرژیمم لعنت به اضافه وزن
وا اين چه كاريه دو روز ديگه كه موهات ريخت كچل شدي پوستت خراب شد ميوفتي به چه كنم چه كنم، خب رژيم كالري شماري بهترين نوع رژيم كه منم گرفتم همه چي هممممممه چي ميخوري ولي متناسب چيزي كه برنامه واست ميگه
هویج هم خوبه تو این شرایط
عزیز خواهر من فقط با کم کردن غذا ۱۵کیلو کم کرد.هر روز چندقاشق از غذاش رو کم کرد.نه فشار اومد نه گشنگی کشید.همه چی هم می خوره فقط کم.با تعداد دفعات بیشتر
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
