یه چیزی میگم اما شاید کسی به حرفم توجه نکنه
من قبلا خیلی بی اراده و بی هدف بودم
هیچ وقت سر حرفم نمیموندم
همیشه قول هامو میشکستم
یه بار اتفاقی یه مطلبی رو خوندم که نوشته بود ۱۴ روز شکر و شیرینی جات را از غذای خود حذف کنید
گفتم امتحانش مجانیه 🤔
تصمیم گرفتم ۱۴ روز شکر نخورم
فقط شکر ولی مثلا نون یا برنج یا چربی اصلا هرچی که میخواستم حتی تا مرز ترکیدن میخوردم ولی فقط چیزای شیرین نمیخوردم
وقتی این ۱۴ روز تموم شد باورتون نمیشه چقدر به خودم افتخار میکردم که دووم آوردم
بعد از اون سعی کردم وزن کم کنم و هر دفعه که وسوسه میشدم به خودم می گفتم من میتونم چون قبلا هم تونستم تحمل کنم الان هم میتونم
و واقعا جواب داد
در واقع من با اون ۱۴ روز لاغر نشدم اما ۱ درصد اراده م اضافه شد
بعد از اون به اون ۱ درصد اراده اطمینان کردم و تصمیم گرفتم
تقریبا هر دفعه هم خوب عمل کردم
چون دیگه به خودم اعتماد داشتم و دارم.
خداروشکر اون روزای درموندگی تموم شد.☺️
شما باید از یه جایی به بعد واقعا جدی عمل کنید
به جای حرف زدن و شکایت کردن دست به کار بشید و قانع نشید تا وقتی به هدفتون نزدیک بشید.
امیدوارم کمکی کرده باشم چون واقعا دلم میخواد انگیزه بدم
(از طرف کسی که یه زمانی خیلی زیاد سست اراده بود😊)
