2777
2789
عنوان

خیلی دلم گرفته

| مشاهده متن کامل بحث + 249 بازدید | 19 پست
هق هققق هق تر هق ترتر هققق ترترتر...یعنی میشه فردا حال دلمون خوب بشه 😢😢😢

انشاالله عشقم😭😭😭😭

دورت بگردم 

دخترم! به یاد داشته باش آنقدر دوستت دارم که به خاطرتبا تمام سختی های دنیا خواهم جنگید.به من تکیه کنکه تکیه گاهت عاشقانه دوستت دارد❤️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خواهش جان دلم😘😘😘😘😘مطمئن باش همه خسته شدن از دست ادما ولی کاریش نمیشه کرد با دید مثبت همه چیو بب ...

ممنونم چه پیام امید بخشی

باب اسفنجی:هر چی میکشم از سادگیمه پاتریک خوب ساده نباش  راه راه باش  
هق هققق هق تر هق ترتر هققق ترترتر...یعنی میشه فردا حال دلمون خوب بشه 😢😢😢

توکل بخدا انشاالله

باب اسفنجی:هر چی میکشم از سادگیمه پاتریک خوب ساده نباش  راه راه باش  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792