كيا ميان باهم وزن كم كنيم ؟؟؟؟ صفحه 3

گندم_خانم_

مدیر استارتر

عضویت: 1399/12/05

تعداد پست: 17759

از امروز ب بعد برنامه م واسه سلامتی خودم هر شب قرص آهن یادم نره هر روز عصر پیاده روی حرکات کششی و ...

عاليه

💚التماس دعا 💚اگه دوست داشتيد برا سلامتي بچه هام صلوات بفرستيد به منم بگيد براتون بفرستم 💚

1400/03/07

|

17:32

1 نفر لایک کرده اند ...

پلنگیییی

عضویت: 1400/01/29

تعداد پست: 385

کسی هست ۱۰۰ باشه با قد ۶۵. ؟

1400/03/07

|

17:32

0 نفر لایک کرده اند ...

دنیا۷۱

عضویت: 1398/12/21

تعداد پست: 413

بچه ها

بادوم زمینی روزی ۱۰ تا حداقل

کش مش اونم روزی چند تا

خرما حتما

آب زیاد

غذای به موقع و منظم

اینا خیلی مهمه که رعایت کنید

1400/03/07

|

17:32

2 نفر لایک کرده اند ...

raziehsh

عضویت: 1396/10/28

تعداد پست: 2661

اگه روش خاصيو امتحان كردين بهم بگين فقط گوشيم ايفونه چه كالري شماري نصب كنم؟؟؟

منم میخوام

فستینگ و کالری شماری واسه من جواب داد

🧲🧲🧲🧲موسس تاپیک جذب ثروت🧲🧲🧲🧲🧲https://www.ninisite.com/discussion/topic/6931139/%d8%a8%d8%a7%d8%b2%db%8c-%d9%81%d8%b1%d8%a7%d9%88%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%ab%d8%b1%d9%88%d8%aa-%d8%a8%d8%af%d9%88%d9%88%d9%88%d9%88-%d8%a8%db%8c%d8%a7%d8%a7%d8%a7%d8%a7%d8%a7-%d8%b3%d8%b1%db%8c%d8%b9?page=1

1400/03/07

|

17:33

1 نفر لایک کرده اند ...

دنیا۷۱

عضویت: 1398/12/21

تعداد پست: 413

بچه ها بادوم زمینی روزی ۱۰ تا حداقل کش مش اونم روزی چند تا خرما حتما آب زیاد غذای به موقع و منظ ...

شکلات تلخ

1400/03/07

|

17:33

0 نفر لایک کرده اند ...

raziehsh

عضویت: 1396/10/28

تعداد پست: 2661

بچه ها بادوم زمینی روزی ۱۰ تا حداقل کش مش اونم روزی چند تا خرما حتما آب زیاد غذای به موقع و منظ ...

بادوم چ تاثیری داره!

🧲🧲🧲🧲موسس تاپیک جذب ثروت🧲🧲🧲🧲🧲https://www.ninisite.com/discussion/topic/6931139/%d8%a8%d8%a7%d8%b2%db%8c-%d9%81%d8%b1%d8%a7%d9%88%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%ab%d8%b1%d9%88%d8%aa-%d8%a8%d8%af%d9%88%d9%88%d9%88%d9%88-%d8%a8%db%8c%d8%a7%d8%a7%d8%a7%d8%a7%d8%a7-%d8%b3%d8%b1%db%8c%d8%b9?page=1

1400/03/07

|

17:33

0 نفر لایک کرده اند ...

سرچشمه

عضویت: 1397/11/21

تعداد پست: 2606

باشه اما من امروز رقص پياده حلقه رو نميتونم اخه خونه مامانمم اب ولرمو منم از فردا انجام ميدم ...

حداقل واتساپ گروه بزن بشتابیم🙂

1400/03/07

|

17:33

0 نفر لایک کرده اند ...

raziehsh

عضویت: 1396/10/28

تعداد پست: 2661

از امروز ب بعد برنامه م واسه سلامتی خودم هر شب قرص آهن یادم نره هر روز عصر پیاده روی حرکات کششی و ...

اخ گفتی زبان، منم خیلی دوس دارم

🧲🧲🧲🧲موسس تاپیک جذب ثروت🧲🧲🧲🧲🧲https://www.ninisite.com/discussion/topic/6931139/%d8%a8%d8%a7%d8%b2%db%8c-%d9%81%d8%b1%d8%a7%d9%88%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%ab%d8%b1%d9%88%d8%aa-%d8%a8%d8%af%d9%88%d9%88%d9%88%d9%88-%d8%a8%db%8c%d8%a7%d8%a7%d8%a7%d8%a7%d8%a7-%d8%b3%d8%b1%db%8c%d8%b9?page=1

1400/03/07

|

17:34

0 نفر لایک کرده اند ...

raziehsh

عضویت: 1396/10/28

تعداد پست: 2661

حداقل واتساپ گروه بزن بشتابیم🙂

اره واقعا

🧲🧲🧲🧲موسس تاپیک جذب ثروت🧲🧲🧲🧲🧲https://www.ninisite.com/discussion/topic/6931139/%d8%a8%d8%a7%d8%b2%db%8c-%d9%81%d8%b1%d8%a7%d9%88%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%ab%d8%b1%d9%88%d8%aa-%d8%a8%d8%af%d9%88%d9%88%d9%88%d9%88-%d8%a8%db%8c%d8%a7%d8%a7%d8%a7%d8%a7%d8%a7-%d8%b3%d8%b1%db%8c%d8%b9?page=1

1400/03/07

|

17:35

0 نفر لایک کرده اند ...