دوستان برای ای وی اف باید بدن هم آماده باشه؛ رحم گرم و گیرا؛ تخمدانها و تخمک با کیفیت؛ اینکه جنین داشته باشیم فقط کفایت نمیکنه باید کیفیتشون خوب باشه حسابی.
یه دکتری هست میگه از چند ماه قبل خواب منظم داشتن؛ حرص و جوش نداشتن ؛ جوانه خوردن ؛ ورزش کردن؛ قطع شکر و شیرینی؛ روغن سالم خوردن همه همه تاثیر داره