2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تو دفترچه جفتش و با هم مینویسن  ولی احتمالا سونو رو ببری انجام میدن

ممنونم عزیزم🙏

تسبیحت کو📿یه صلوات مهمونم کن بیکار نمون   👈حاجتی کوچک از خدای بزرگ دارم..برا حاجت روا شدنم صلوات میفرستید☺🌹صلوات فرستادید بگید منم براتون بفرستم.🍀

سلام خانم ببخشید شما تو یه تاپیگ گفته بودین که دخترداییتون کرونا داشت و اقدام به بارداری کرد و باردار شد، خواستم بپرسم بچشون سالمه؟ بسلامتی دنبا اومد ؟ من خیلی نگرانم شوهرم کرونا خفیف داشت و اقدام کردیم 

💚 صلوات برای سلامتی نی نیم❤ الهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم
سلام خانم ببخشید شما تو یه تاپیگ گفته بودین که دخترداییتون کرونا داشت و اقدام به بارداری کرد و باردا ...

بله گلم دو ماهشه الان

نگران نباش خودش فقط ضعیف بود تو بارداریش

کار خوبه خدا درست کنه سلطان محمود خر کیه...
بله گلم دو ماهشه الان نگران نباش خودش فقط ضعیف بود تو بارداریش

خیلی پشیمونم که تو کرونا شوهرم اقدام کردیم. همش دنبال اینم که یکی رو با این شرایط پیدا کنم ببینم کرونا مثبت بودن و اقدام کردن برای بچه شون مشکلی پیش نیومده

💚 صلوات برای سلامتی نی نیم❤ الهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم
بله گلم دو ماهشه الان نگران نباش خودش فقط ضعیف بود تو بارداریش

سلام ساغر جون ببخشید من همش مزاحمم. ساغر جان من بی بی چکم مثبت شد عزیزم میشه از دختر داییتون دقیقتر بپرسین که چندروز بود که کرونا داشتن و اقدام کردن توروخدا خیر ببیتی منو از نگرانی دربیار. الهی خدا حاجتون روا کنه

💚 صلوات برای سلامتی نی نیم❤ الهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم
سلام ساغر جون ببخشید من همش مزاحمم. ساغر جان من بی بی چکم مثبت شد عزیزم میشه از دختر داییتون دقیقتر ...

سلام عزیزم

۲ ۳ هفته میگذشت اقدام کرده بود ولی کامل خوب نشده بود هندز

کار خوبه خدا درست کنه سلطان محمود خر کیه...
سلام عزیزم ۲ ۳ هفته میگذشت اقدام کرده بود ولی کامل خوب نشده بود هندز

نه وای من پنج روز بود که شوهرم کرونا داشت اقدام کردیم. ساغر من خیلی نگرانم اصلا خوشحال نیستم

💚 صلوات برای سلامتی نی نیم❤ الهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم
نه وای من پنج روز بود که شوهرم کرونا داشت اقدام کردیم. ساغر من خیلی نگرانم اصلا خوشحال نیستم

عزیزم هیچی نمیشه به خدا این استرسا از همه چی بدتره خودشم شوهرت داشته تازه نه خودت مادر داشته باشه بدتره بدنش ضعیفتر میشه

کار خوبه خدا درست کنه سلطان محمود خر کیه...
عزیزم هیچی نمیشه به خدا این استرسا از همه چی بدتره خودشم شوهرت داشته تازه نه خودت مادر داشته باشه بد ...

منپنن ساغر جان الهی خدا دخترتو برات نگه داره الهی قدمش پر برکت باشه سالم باشه

💚 صلوات برای سلامتی نی نیم❤ الهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792