راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نمیدونم من جنس موهام تقریبا خوبه همون جا تو حموم با شونه درشت شونه میکنم بعدش که میام بیرون فقط یه روسری نخی دورش میپیچم خودش خوبه تا باز فردا پسفرداش که برم حموم
بیشتر اوقاتم میبافم
و اینکه من موهام یه حالتیه که بالاش صافه صافه بعد ۵ ۶ سانت فر میشه واسه همین اون بالاش هیچ وقت وز نمیشه که اعصابم خورد بشه
من چن وقته نرم کننده طلایی لطیفه میزنم خیلی خوبه قشنگ موهامو فر خوشحالت میکنه بدون وزی.....قبل اینکه از حموم بیای بیرون نرم کننده بزن و موهاتو شونه بزن تا گره هاش باز شه بعد آبکش و بیا بیرون وقتی خشک بشه عالی میشه