2777
2789
شما شوهر. داری من که کسیو ندارم مجبورم به خونوادم بگم اونا هم میگن روانی

بگن.بزارهرکی هرحرفی میزنه بزنه.مهم خودتی.اصلافقط ی بار بروپیشش وبهشم بگوبااین حرف خانوادم چطورکناربیام.این دنیایی ک میبینی اگه صونفرمثلاجمعیت داشته باشه ۹۹نفرش مشکل اعصاب دارن یکی خودشودرمون میکنه یکی میسازه یکی خودکشی میکنه.ولی دوست عزیزتوبروزندگی کن.میتونی فکرخانوادتوتغییربدی

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

😐😑عررر دو قطبی یعنی این؟ ک ادم هی مودش عوض میشه😐 پ منم اختلال دو قطبی دارم و نمیدونستم 

اونایی که زود فاز عوض میکنن معمولا اختلال مرزی دارن 

ولی دوقطبی ها ممکنه چند ماه افسرده باشن بعد یهو برن تو فاز شیدایی

لطفا دارو تجویز نکنید گلم شما دکتر نیستین ممکنه ایشون حساس به دارو یا بیماری خاص داشته باشه 

ن این دارو اصلا عارصه نداره  البته حرف شما درسته

سخت ترین قسمت زندگی  اونجاست که فقط خودت باید خودت رو اروم کنی 
اونایی که زود فاز عوض میکنن معمولا اختلال مرزی دارن  ولی دوقطبی ها ممکنه چند ماه افسرده باشن ب ...

😐🚶‍♀️اهاان گرفتم پس مال من اختلال مرزیه 👍

لایک نکنید لطفا😐😐😐😐😐😐😐😐😐🖤با تشکر
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز