#افکار# مثبت
🌸الإمام عليّ عليه السلام اِنَّ رَأيَكَ لا يَتَّسِعُ لِكُلِّ شَئٍ فَفَرِّغْهُ لِلْمُهِمَّ. [غررالحكم ج2 ص606]
امام عـلى عليه السلام فرمودند: فكر تو گنجايش هر چيز را ندارد، پس آن را براى آنچه «مهم» است، فارغ گردان.🌸
کلا مهما رو بزاریم کنار😆😆😆😆
میفرمایند، فکرت رو فارغ کن از هرچیز غیر مفیدی، تا بتونی به چیزهای مهم و مفید فکر کنی، برای من خیلی جالب بود چون روانشناس هستم و دقیقا عین حدیث ایشون تو دیگاه روانشناسان بزرگ هم هست، وقتی ذهن، دچار خطاهای شناختی میشه دیگه مجالی برای مثبت اندیشی پیدا نمیکنه
سلام بله عزیزم، بله درمان داره، من درمان act رو به شما پیشنهاد میکنم، حتما به روانشناس بالینی مراجعه کنید و جلسات درمان ر و ادامه بدین، البته اختلال پنیک یک اختلال مستقل نیست و حتما اضطراب های دیگه ای هم دارید که باید درمان بشن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
