نه از یه جای خیلییی معتبر بود. بیشترین فالورو داشت تازه چکم کردم یه دونه فکیت نبود توی فلاوراش بعد از عمد میاد زیاد میدن تایمو مثلا 15 دقیقه هست باید 7 بار در روز گوش کنی.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.