راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
هرکس در نگاه اول دختر جوون ببنیه نشانه ی اینه که فارق از سن و سالش روحیه ی شادابی داره و علاقه مند به زندگیه...و هرکس اول پیرزن بببنیه فارغ از سن و سالش و حالا ظاهری که در حفظ میکنه روح غمگین و افسرده داره