به نظر من تو حاملگى کلا باید استراحت کرد. من تو ٣ ماهگى پیاده روى میکردم هم دکتر تغذیه تایید کرد هم دکتر خودم. بعده ١ ماه رفتم سونو گفت پشت جفت خونریزى کرده با اینکه بهم استراحت نداد اما من تا اخرش فقط استراحت مردم بچمم الان صحیح و سالم بغلمه. شمام نه استخر برو نه زیاد بشین