من و شوهرم هیچ جا نمیریم . هیییییچ جا . فقط شوهرم سرکار میره که اونم خیلللللی خیللللی رعایت میکنه
بعد الان نیم ساعته من یهو شروع کردم به سرفه خشک کردن و ریه ام خیلی درد گرفت الانم از ریه م صدای قلیون میادو سرفم میگیره و درد میکنه . کروناست یعنی ؟ 😔😔😔
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
