2777
2789
عنوان

سلام

| مشاهده متن کامل بحث + 136 بازدید | 20 پست
همون دیگه نه چاق میشم نه  لاغرترمیشم هیچ حرکتی نمیکنم

منم دقیقا ن چاق میشم نه لاغر تر 45کیلو با قد165،یه مدت رژیم گرفتم چاق شم خسته شدم بعد یه هفته ولش کردم😂😂😂

هوکاره کسی باش که هوکاره تو باشد♥️💏

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

منم قدم ۱۷۰ ۵۵ کیلوو موندم روش تکون نمخورم بدم میاددد دیگ😑😑

وای خیلی نامزدم هستم اونم هی بهم میگه ..نکنه مشکل داری تغیرنمیکنی یه خواهرشوهردارم ۱۸سالشه حتی ازاونم کوچیکتردیده میشم

وای خیلی نامزدم هستم اونم هی بهم میگه ..نکنه مشکل داری تغیرنمیکنی یه خواهرشوهردارم ۱۸سالشه حتی ازاون ...

من خواهرشوهرم ده سالشع ازمن درشت تره چی بگم😂منم تو دوران نامزدیم فعلن میگن بعدع ازدواج هورموناتغیررمیکنع حالا ببینم چی میشه😁

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز