من یه معلمم ،. تو دوران دبیرستان المپیادی بودم خیلی خوب ریاضی رو درس میدم یه مبحثو که میخوام درس بدم از اول اولش میگم تا ته اون مطلب که قشنگ تو ذهن بمونه و دیگه جای سوالی نمونه ، نمیدونم چطور شاگرد جمع کنم چه به صورت حضوری چه آنلاین
💜دنیای من :پدرم + مادرم + داداشام +خواهرم + همسرم+دخترم💜
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.