2777
2789
عنوان

متاهلا بیان

| مشاهده متن کامل بحث + 184 بازدید | 21 پست
وای ممنون الان بچه دارین؟؟انشالله شماهم هرحاجتی دارین بهش برسین

آره عزیزم بچم دوسالشه،ممنون ب حق این ماه عزیزان شاالله ک توام خدا ی بچه ی سالم وصالح بندازه تودامنت

هیچ کس از عشق سوغاتی ب جز دوری ندید ......................هر چقدر یعقوب تنها شدزلیخا بیشتر.... ..........بربخار پنجره یک شب نوشتی عاشقم.... ............. .«.خون» شد انگشتم برآجر حک کنم مابیشتر☘️❤️☘️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

حجمش کم شده بودروزاش هم کمترشده بودمثلاقبلاده روزمیشدم دیگ 6روزمیشدم

امیدوارم توکل میکنم بخدا.انشالله شما هم در کنار هم خوشبخت شین ودلتون شاد و تنتون سالم ب حق حضرت زهرا

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز