حتما یه چک آپ کلی تیرویید و غیره که قبل بارداری دکتر زنان برات مینویسه رو انجام بده
با مشورت پزشک چندماه بعد اقدام کن
ان شاءالله که باردار بشی و سالم و سلامت به دنیا بیاد🌼🌼
اگر قبل بارداری ویتامین د نرمال باشه؛ تو کل بارداری مشکلی از لحاظ ویتامین د پیش نمیاد.
به علاوه اینکه توی بارداری مکمل هم مصرف میکنی که توش نیاز روزانه ویتامین د هست.