2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اتفاقا یوال بعدیشونم همین بود😂😂😂 پسر

عذر میخوام دوباره میپرسم زن دادشم برای تعیین جنسیت رفت پیش یه دکتر گفت فشارت خیلی پایینه بعد گفت کسایی که فشارشون پایینه اکثران بچه هاشون دختر میشه به خاطر همین پرسیدم فشارتون معمولا بالای۱۰است یا زیر۱۰

عذر میخوام دوباره میپرسم زن دادشم برای تعیین جنسیت رفت پیش یه دکتر گفت فشارت خیلی پایینه بعد گفت کسا ...

نه ربطی نداره به زن داداشت بگو وقتشو تلف نکنه هرچی خدا بخواد همون میشه

من هرسه بار نبضمو میگرفت دکتر میگفتن دختر داری

کیبورد گوشیم کلمات رو اشتباه تایپ میکنه منم توان سر کله زدن باهاش رو ندارم پیشا پیش بخاطر غلط املایی عذر میخوام
فشار خونت معمولا چند بود قبل از بارداریات

همیشه پایین بود۹ رو۶

اما بعد سومی انگار رفته بالا

کیبورد گوشیم کلمات رو اشتباه تایپ میکنه منم توان سر کله زدن باهاش رو ندارم پیشا پیش بخاطر غلط املایی عذر میخوام
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792