افزایش قد

adalyn

مدیر استارتر

عضویت: 1400/01/26

تعداد پست: 71

خیلی دلم میخواد قدم بلندتر بشه

دوستان قد ۱۶۷ سانتی متر و وزن ۵۵ کیلو خوب هست؟

لطفا نظراتتونو بگید که اعتماد به نفسم کم شده😐😂

1400/01/26

18:40

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

عاشق_خنده

عضویت: 1399/05/03

تعداد پست: 15905

خوبه که

کاش وقتی خرتون از پل گذشت فراموش نکنین اون پل رو کی واستون ساخت :).حالا شاید هر انسانی جایز الخطا باشه..ولی هر خطایی جایزالعفو نیست:)).تو کل زندگیم یا دارم بند کفشامو گره میزنم!یا گره هندزفریمو باز میکنم گفتیم چشم سیاه جذابه! شما چرا قلباتون سیاه شد!؟

1400/01/26

18:40

0 نفر لایک کرده اند ...

mlee

عضویت: 1397/08/10

تعداد پست: 7018

من ۱۵۳ ام

الان اعتماد بنفس گرفتی یا بازم بگم؟😐

تیکر آزمونمه🙂لطفا برای موفقیتم یه صلوات بفرستید❤ دنیای آرزوهام تو چشمای هیز تو نیست😎

1400/01/26

18:40

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پاییز_زرد

عضویت: 1399/12/13

تعداد پست: 1169

خوبه

1400/01/26

18:40

0 نفر لایک کرده اند ...

dokishiva

عضویت: 1400/01/26

تعداد پست: 855

اره خوبه

1400/01/26

18:40

0 نفر لایک کرده اند ...

هارلی_کویینزل

عضویت: 1399/11/18

تعداد پست: 6271

عین منی

دقیقا ۱۶۷ هسم وزنم همینا

باید از سمت خدا معجزه نازل بشود... تا دلم باز دلم باز دلم دل بشود تَنها شادیِه‍ زِندِگیم‍ اینِه‍ کِه‍ هیچکَس نِمیدونِه‍ دَر چِه‍ حَد غَـَمگینـَم‍ :")🥀✨

1400/01/26

18:41

0 نفر لایک کرده اند ...

masoomehh

عضویت: 1399/12/17

تعداد پست: 91768

قدت ک خوبه

فک کنم یکم باید وزنت بالا بره کما

من مصی ام، ۲۵ ساله، یک عدد نومزد(همسر)دارم که بعد از کلییی سختی بهم رسیدیم(همون جمله کلیشه ای) 😅🤷🏻‍♀️ ناقص بودن ضعف ما نیست طبیعت ماست 🤍🌱🦋 سعی میکنم انسان بهتری نسبت به گذشته ی خودم باشم 🌱🦋 نماد من 🦋 اس، به منظور رشد و تغییر مثبت. علاقه مند به مطالعه هستم📚 هیچ انسانی کامل نیست خودت رو بپذیر با تمام نقص هایت 💎 زندگیم ازونجایی شروع شد که درک کردم من یه انسان متوسطم هوش متوسط، زیبایی متوسط، پول متوسط و..سعی کردم با همین متوسط بودن بهترین نسخه از خودم باشم 🌱🤍 به خودم آمدم انگار تویی در من بود این کمی بیشتر از دل به کسی بستن بود ❤هرکسی از ظن خود شد یار من 🤍 farfalla🦋

1400/01/26

18:41

0 نفر لایک کرده اند ...