حتما عزیزم دعا میکنم اگر قابل باشم.
نگران نباش، منم واقعا داغون بودم از نظر جسمی. ویار سختی داشتم تو کل نه ماه بارداری و تغذیه م خیلی بد بود، کمخونی شدید داشتم و قرص آهن هم نمیتونستم بخورم از شدت تهوع. ولی خدا واقعا کمک میکنه.
خرما و آبمیوه طبیعی حتما با خودت ببر، خیلی خوبه سر زایمان. حتما هم نی ببر وقتی خوابیدی بتونن بهت آبمیوه بدن.
سر زایمان دومم که حدود دو ماه و نیم پیش بود از طرف خانه بهداشت تو کلاسهای انلاینشون شرکت کردم که خیلی خوب بود و فقط باردارها میتونستن اون شخص ماما رو ببینن
در کل شرکت کردن تو کلاسهای زایمان خیلی خوبه اگاهیت زیاد میشه که باعث میشه استرست ازبین بره یا کمتر بشه و امادگی پیدا کنی
عزیزم قسمت پرینه رو هرروز چرب کن شنیدم برای برش نخوردن خوبه
واااای منم خارش دارم😥😥😥ازاولش تا الان ک ۳۲ هفته هستم😥
انشالله ک صحیح و سالنم ب دنیا بیاد شماهم تنتون سالم‌باشه
بزن گوگل وزرشای زایمان طبیعی انجام‌بده پیاده روی حتما برو خیلی بهت توی زایمان کمک میکنه
تا میتونی از ۳۸ هفته ب بعد آناناس بخور
دکتر گفت سوزن فشارت میزنیم؟
ساکت رو ببند گلم برو هرشب پیاده روی انشالله زایمان راحتی داشته باشی😔
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
