تست فرانسوی سرخ شده.نون شیرمال که خودم درست میکنم با خامه و مربا. نون بربری خودم درست میکنم با پنیر و کره و عسل. عدسی.کیک.پنکیک.نون تست و کالباس و گوجه و پنیر گودا. نون باگتو توش خالی کن تخم مرغ و پیازچه خورد شده بریز بذار تو فر دما از بالا. املت. خرما تخم مرغ. قارچ تخم مرغ. سوسیس تخم مرغ.نون چای خودم درست میکنم با کره و عسل اووووه خیلی تنوع میتونی بدی
از خدا میخوام هیچ بچه ای هیچ جای دنیا درد و بیماری و گرسنگی و ترس و بی مادری رو تجربه نکنه. بگو آمین. و اگه لطف کنی برای سلامتی و خوشبختی و طول عمر پسرم دعا کنی من تا اخر عمرم مدیون و ممنونت میشم. امیدوارم دعای خوبت به خودت برگرده دوست گل مجازی من
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.