2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  سحری چی دارین؟
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
برلی سخری مهمون داشتی؟

آره خواهرشوهرام با بچه ها شون وهمسرانشون اولین سحری رمضان 

مامانی جونم چرا وقتی دو سالم بود رفتی منو هم باخودت نبردی چرا گذاشتی توحسرت گفتن مامان از ته دل بمونم دوستت دارم لااقل بیاتو خوابم ببینمت من حتی قیافیه تو یادم نیست 
1400/01/25
|
03:54

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من که میخوام مثله هر شب شام بپزم برای افطاری ،برای سحری هم اگه از شام موند بخورم اگه نموند یه چیزی از یخچال بردارم بخورم مثله صبحانه یا میان وعده 


الان پاشم نون و گوجه بخورم 😌

1400/01/25
|
03:55
,چه با مزه نشنیده بودم کسی سحری مهمونی بده

حالا بشنو وببین خیلی هم خوش گذشت خداروشکر 

مامانی جونم چرا وقتی دو سالم بود رفتی منو هم باخودت نبردی چرا گذاشتی توحسرت گفتن مامان از ته دل بمونم دوستت دارم لااقل بیاتو خوابم ببینمت من حتی قیافیه تو یادم نیست 
1400/01/25
|
03:56
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کان فیگ 😐😐😐😐😐

hadis412 | 10 ثانیه پیش

اکسم پیام داده

hello_o | 33 ثانیه پیش

امروز یچیزی دیدوم قلب قلبی شودوم😭😭😭🌚😍💞💞💞💞

torshikalam | 37 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

مادر شوهر عفریته ام برده انگشتر مو عوض کرده

قبلا اره الا نه ولی اون تایم که تو یک س...
51 ثانیه پیش

وای بچه ها پسرخاله احمقم بلاکم کرده فکر کنم نامزدش بهش گفته

شاید خود پسر خالت اینکارو کرده که آتش بس...
51 ثانیه پیش

یه پیره امده پیویم میگه امدم مخ بزنم😐😂

[QUOTE=413029367]عزرائیل نبود خواهر؟[/QU...
52 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  18 ساعت پیش
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  15 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 2 روز پیش

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 21 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  15 ساعت پیش
خواستم برم غسل کنم فردا روزه بگیرم یادم رفت
توسط   زوهاااااا  |  17 ساعت پیش
خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍
توسط   دختر_آگاهی_3  |  16 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک