2777
2789

کوکو گوشت😊

پیاز تفت بدین گوشت چرخی رو اضافه کنین بهش  با نمک و فلفل سیاه

تخم مرغ رو جدا همراه زعفران لَت بزنین بعد گوشت ها رو بهش اضافه کنین و هم بزنین در آخر تو تابه مث مواد کوکو بریزید و تا سرخ شه. 

فقط یادتون باشه زود زیرو رو کنین چون تخم مرغ ها زود نسوزن. 

همراه با گوجه و خیارشور و فلفل و پیاز نوش جان کنین. 

این کوکو هم سریعه هم گیردار هم برای افطار گزینه بسیار مناسبیه♥️

خوشبختی یعنی؛ داشتن (تو) و فرزندانی از نسل (تو) 👩‍❤️‍👨

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

پـاستا

سالـاد ماکـارونی

اسـنک

ترکیـب گوشـت و قـارچ روشم پــــنیر😍

عضو گروه آبی(چالش بامداد خمار عزیز) وزن قبل80، وزن الان 67، وزن هدف 60  بهترین تغییر بعد از بارداری کم کردن وزنهای اضافه س، خیلی ساده گروه بامداد خمار آرزوی منو برآورده کرد. خیلی از تک تک سرگروها و راهنماهای مهربون ممنونم  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   fwtimzare  |  5 ساعت پیش
توسط   حمیدم355h  |  4 ساعت پیش