2777
2789
تاپیکتو ک مبخوای حذف کنی ادرسشو بالای صفحه کپی میکنی میری تو تاپیک حذف بعد اینجا ک کامنت میزاری ۴ تا ...

همه ی این مراحل راانجام میدم ولی متاسفانه بازم نمیشه شایداشتباه انجام میدم

شهرازصداپراست،    🗣    ولی ازسخن تهی،                                                       

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز