راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من دلیرم ..🌸 لحظه به لحظه زندگیمو عریان زندگی می کنم من از این نظر که تمام وابستگی هایم را دور ریخته ام عریان زندگی می کنم . من ...شهرم را ...جنسیتم را ... خانواده ام را ....ظاهرم را و...کنار گذاشته ام و به درون اعماق زندگی رفته ام.خودم را با تمام انسانها برابر می دانم و از تمام تقدیرات خداوند راضیم. در تلاشم مسیر درست زندگیم را پیدا کنم دنبال یافتن مسیرم از طریق دروس دانشگاهی نیستم در دوران تحصیل بیشتر با فرمول ها ریاضی و فیزیک و ...سرکار داشتم و با اینکه ارشد مهندسی برق دانشگاه تهران رو دارم روحم سیراب نشد و ادامه ندادم. من از نتایج تلاشهایم عریانم و نتایج را به خداوند سپرده ام. مثال من مانند درختی است که همه به سمتش سنگ پرتاب می کنند و من پاسخشان را با میوه های شیرین می دهم...🌸