2777
2789
عنوان

خیلی میترسم

| مشاهده متن کامل بحث + 280 بازدید | 17 پست

دکتر پماد میده بزنی 

زیتون بی هسته قرص ویتامین ب 12 پیاده روی سبزیجات سرچ کن اصلاح تغذیه و کمبود ویتامین اب زیاد

دست اخر عمل لازم داشتی کاربرها گفتن بوتاکس کنید عمل جراحی دوباره برمیگرده

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

برو دکتر زنان معاینت کنه من برادرشوهرم راننده ماشین سنگینه کارش طوریه که همش رو صندلی نشستس بخاطر همین بعضی وقتا از مقعدش خون میاد زنش تعریف کرد برا مادرشوهرم گفت هرچی میگم برو دکتر نمیره 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز