راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اخه من بعد از اينكه پست ارسال كردم ديدم نظراى ديگه بهش گفتم اگه تفاوتش كمه طبيعيه اگه زياده برو دكتر ...
کلی روحیه مو عوض کردی
همه دارن نی نی یار صدا میکنن یا راهکار دادی
😂😂😂😂
عاشققققققتم یعنی😉😉😉
کاش میشد به گذشته برگشت به گذشته هایی که هنوز درآن سرشارم ازعشق، طراوت وشادابی و... خدایا یا گذشته را ازیادم ببر یا دوباره سرشار از عشقم کن میدانم که میتوانی