سلام خانما دوتا دختردارم کوچیکه بچه ۱ سال ونیم بود تومحرم گفتم سال دیگه پسردار شم اسمشو بزارم ابوالفضل حالا ناخواسته باردارشدم ۶ماهمه دوماهم بود دختر بزرگم گفت پسر اسمش محمدمیزاریم حالا چیکار کنم ابوالفضل بزارم یا محمد تو محرم ۳ ماهه میشه ببخشید یکم طولانی شد
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.