2777
2789
عنوان

جاری بزرگه

| مشاهده متن کامل بحث + 903 بازدید | 73 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

جاری مادرشوهرم یعنی زن عموی شوهرم یه کلیپس داده بود که بدن به من مادر شوهرم اندخته بود بیرون  ...

فقط از من خیلی بدش میاد همین تو این چند سالم دفعه اولشه

باران که شدی مپرس این خانه ی کیست!🌧🌧سقف حرم و مسجد و میخانه یکیست!♥️♥
واقعایه فک نمیکردم مربابفرستم برات بعدبیایذکل ایران جاربزنی متاثفم لیلی😭😭الان به مادرشوهرمن میگم

اوا عزیزمممممم شوخی کردم من عاشق خودتم اصا خودت مربایی چرا مربا فرستادی برام

باران که شدی مپرس این خانه ی کیست!🌧🌧سقف حرم و مسجد و میخانه یکیست!♥️♥
یعنی چی الان؟؟؟بنده خدا زحمت کشیده برات آورده اینجوری میگی؟قدردان باش.کسی که خوبی بهت میکنه نزار پای ...

چشم

باران که شدی مپرس این خانه ی کیست!🌧🌧سقف حرم و مسجد و میخانه یکیست!♥️♥
اوا عزیزمممممم شوخی کردم من عاشق خودتم اصا خودت مربایی چرا مربا فرستادی برام

جرررر  

نمیدونم کی بود....چی چی بود...که یهو دوید تو زندگیم...با اون چشاش...اخ چشاش...چشاش...چشاش بدبختم کرد...اتیشم زد...

منم انقدر جاریم باهام بد بود ترشی داده بود با ترس و لرز خوردم

درحالی که برای آگاهی همه جانبه و روشن بینی ام تلاش می‌کنم قسمت هایی از وجودم هم از مسائلی پیش پا افتاده آزرده میشه. هیچ انسانی کامل نیست. کسی که همه‌ی تاپیک هاش گل و بلبله بنظر من حتما دچارخودسانسوریه.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792