اگه زیر ۱۰۰۰ کالری بخوریم چی میشه

selene

عضویت: 1397/04/06

تعداد پست: 39046

بدنت به کالری پایین عادت میکنه و دچار استپ وزنی میشی

 

1399/12/12

|

15:08

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بهاران_عشق

عضویت: 1396/06/30

تعداد پست: 42642

تو که قفلات تا 80 باز شده چجوری 58 هستی؟ 

اولش خوب کم میکنی بعد استپ میشه وزنت

شاید تو یه هفته 3 کیلو کم کنی ولی دیگه کم نمیشی

بهترین دیالوگی که توی عمرم شنیدم:امروز می خواهم به مصاف تزویر بروم که بدترین آفت دین است. تزویر با لباس دیانت و تقوی به میدان می آید. تزویر سکه ای است دورو، که بر یک رویش نام خدا و بر روی دیگرش نقش ابلیس است. عوام خدایش را می بینند و اهل معرفت ابلیسش. و چه خون دلها خورد علی از دست این جماعت سر به سجود آیه خوان و به ظاهر متدین...💔

1399/12/12

|

15:08

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آرزوی_زیبا

عضویت: 1399/03/24

تعداد پست: 12477

اگر کمتر از کالری مجازت بخوری بعد از یه مدت بدنت استپ میکنه

غربت کسی نباش که تو را وطن دیده است ....

1399/12/12

|

15:08

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

afrudit

عضویت: 1397/07/12

تعداد پست: 15759

خیلی زود وزنت استپ میکنه و به مشکل برمی‌خوری لاغری باید آهسته و پیوسته باشه 

با نام و یادخدا شروع میکنم.گروه بنفش 💜💜💜 قد ۱۶۸ وزن اولیه ۹۴ وزن هدف ۷۰ 💪💪💪💪من میتونم به هدفم برسم 

1399/12/12

|

15:09

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فاطیما189

مدیر استارتر

عضویت: 1394/06/01

تعداد پست: 20636

تو که قفلات تا 80 باز شده چجوری 58 هستی؟  اولش خوب کم میکنی بعد استپ میشه وزنت شاید تو یه هفت ...

۸۲ هستم دقیق بخوام بگم

 کاهش وزن من ۹۰🔓   ۸۵🔓   ۸۰🔓   ۷۵🔐   ۷۰🔐   ۶۵🔐   ۶۰🔐

1399/12/12

|

15:09

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بهاران_عشق

عضویت: 1396/06/30

تعداد پست: 42642

۸۲ هستم دقیق بخوام بگم

شاید باورت نشه من 58 خوندمممممم🙊🙊

کالریت و همون محاسبه ضربدر 20 منهای 100 یا 200 کن

کمتر نخور که استپ کنی

بهترین دیالوگی که توی عمرم شنیدم:امروز می خواهم به مصاف تزویر بروم که بدترین آفت دین است. تزویر با لباس دیانت و تقوی به میدان می آید. تزویر سکه ای است دورو، که بر یک رویش نام خدا و بر روی دیگرش نقش ابلیس است. عوام خدایش را می بینند و اهل معرفت ابلیسش. و چه خون دلها خورد علی از دست این جماعت سر به سجود آیه خوان و به ظاهر متدین...💔

1399/12/12

|

15:11

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شبنم1363

عضویت: 1399/07/03

تعداد پست: 8628

خانما چطور باید کالری ها رو بشمارم که میخورم 

توکه اخر گره رو باز میکنی پس چرا امروز و فردا میکنی                                   خدایا شکرت       الهی یک نظر تو کافیست تا دل بندگانت آرام و مطمعن باشد         

1399/12/12

|

15:11

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهرگان72

عضویت: 1399/05/03

تعداد پست: 4161

خانما چطور باید کالری ها رو بشمارم که میخورم 

زرنامه مانکن و نصب کن هور چی نیخوری واردش کن

1399/12/12

|

15:13

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شبنم1363

عضویت: 1399/07/03

تعداد پست: 8628

زرنامه مانکن و نصب کن هور چی نیخوری واردش کن

نصب کردم اصلا نمی فهمم چطوری واردش کنم 

توکه اخر گره رو باز میکنی پس چرا امروز و فردا میکنی                                   خدایا شکرت       الهی یک نظر تو کافیست تا دل بندگانت آرام و مطمعن باشد         

1399/12/12

|

15:14

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهرگان72

عضویت: 1399/05/03

تعداد پست: 4161

نصب کردم اصلا نمی فهمم چطوری واردش کنم 

یادم نی چجوری وارد شدم....ولی خب قد و وزن و شماره تلفن....و این چیزا رو میخواد فکر کنم.

1399/12/12

|

15:15

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بهاران_عشق

عضویت: 1396/06/30

تعداد پست: 42642

خانما چطور باید کالری ها رو بشمارم که میخورم 

مانکن نصب کن تو اون بزن

بهترین دیالوگی که توی عمرم شنیدم:امروز می خواهم به مصاف تزویر بروم که بدترین آفت دین است. تزویر با لباس دیانت و تقوی به میدان می آید. تزویر سکه ای است دورو، که بر یک رویش نام خدا و بر روی دیگرش نقش ابلیس است. عوام خدایش را می بینند و اهل معرفت ابلیسش. و چه خون دلها خورد علی از دست این جماعت سر به سجود آیه خوان و به ظاهر متدین...💔

1399/12/12

|

15:16

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب